STAGES ET POST FORMATION 

Stage d'été 2025

La relation à autrui - yama
Notre attitude envers l’environnement
Avec Laurence Maman et Martyn Neal

Dates | Du lundi 28 juillet (18h) au samedi 2 août (14h) 2025
Lieu et coût | Prieuré de Marcevol (Pyrénées Orientales) - Enseignement 390€.
Hébergement | Pension complète en chambres de 2 à 4 lits: 305€*

Sommes-nous suffisamment conscients des difficultés concernant la mise en œuvre de ces principes au quotidien ?

Sommes-nous capables de trouver des ajustements dans notre comportement, en fonction des circonstances, sans renier notre adhésion morale à ces préceptes ?

Desikachar considérait les yama comme des baromètres qui offrent de précieuses indications par rapport à l’avancement sur la voie du yoga. À défaut de pouvoir « pratiquer » les attitudes que préconise Patanjali, comme nous pratiquons des postures, nous pouvons aiguiser notre sens de l’observation et méditer sur ce que nous aurons décelé de notre comportement envers autrui et dans la relation au monde environnant. L’interaction avec le monde révèle notre personnalité, nos limitations et nos forces. Centrage et sérénité au niveau mental contribuent à renforcer des relations éthiques dans la vie de tous les jours

Nous revisiterons ensemble ces cinq attitudes :

• La bienveillance/la non-violence/la considération
• La communication juste/l’authenticité/la véracité
• L’intégrité/le non-vol/le respect
• La modération/se dédier à l’essentiel/réduire les tendances excessives
• La sobriété/le « des-enchosement »/le partage

Outre les pratiques, le chant et les ateliers autour du thème, nous partagerons avec vous le fruit de nos décennies d’étude auprès de Desikachar couplé avec nos propres découvertes dans l’enseignement.

Nous avons, au cours de nombreux stages en co-animation, établi une vraie connivence et éprouvons un grand plaisir à unir ainsi nos forces.

Le Prieuré de Marcevol est une seconde maison... Vue exceptionnelle sur le Canigou, une chapelle à belle résonance pour le chant, la sympathie des personnes responsables du lieu et les repas goûteux élaborés essentiellement avec des produits locaux, bio et de saison, souvent sortis du potager du Prieuré, en font un régal partagé par tous ! L’hébergement est simple, chaleureux et propre, mais sans chambres individuelles.

Acomptes à l’inscription : 2 chèques de 60€ (voir détails sur le bulletin d’inscription)
Les soldes seront à régler avant le 30 juin.
Attention : le nombre de places est limité.*

Autres hébergements :
• Sous tente, avec 3 repas par jour et utilisation des sanitaires - 255€
• Externe, avec 3 repas par jour - 230€.

Télécharger le document Dépliant 2025 (pdf)
Télécharger le document Bulletin d'inscription 2025 (pdf)

Chant Védique - Stages 2025

Le chant des textes sacrés de l’Inde que Krishnamacharya et Desikachar nous ont transmis

Lieu | Centre de Yoga Narbonne (non-résidentiel)
Coût | 300€ - Nombre de places limitées
Dates | du mercredi 19 février (14h) au dimanche 23 février (12h)
du mercredi 9 juillet (14h) au dimanche 13 juillet (12h)
du mercredi 22 octobre (14h) au dimanche 26 octobre (12h)

La qualité d’attention induite par la pratique du chant védique m’a été démontrée depuis une quarantaine d’années. Tant sur le plan personnel que dans le cadre de mon enseignement, j’ai pu vérifier qu’il s’agissait d’un outil majeur dans la préparation mentale à l’état méditatif tel que le yoga le définit.

Mon envie de partager mes connaissances et expérience n’a pas faibli depuis le début et c’est avec beaucoup de joie que j’aborde chaque stage, pour vous faire découvrir de nouveaux textes, et revisiter des textes connus pleins d’inspiration. Nous pourrions aussi nous amuser et nous émouvoir avec des chants d’autres natures et cultures.

Vous aurez l’occasion aussi de demander tel ou tel texte que vous aimez et, pour ceux qui le désirent, la possibilité de faire vérifier des chants connus. La pédagogie spécifique permet de réunir débutants et adeptes avancés. L’ambiance est détendue et studieuse, sans se prendre trop au sérieux !

Télécharger le document Dépliant 2025 (pdf)
Télécharger le document Bulletin d'inscription 2025 (pdf) 

Post Formation 2025
avec Martyn Neal

Lieu | Tous les stages se déroulent au Centre de Yoga, Narbonne (stages non résidentiels).
Thèmes, Dates et Coûts | cf. ci-dessous

 2025

• Postures sur le dos et le lâcher-prise (vairâgya)
  du samedi 25 janvier (9h) au dimanche 26 janvier (16h) • 150€
• Respiration consciente (prânâyâma) : les techniques avec narines alternées
  du samedi 22 mars (9h) au dimanche 23 mars (16h) • 150€
• Les enchainements de postures et les obstacles sur le chemin (antarâya)
  du samedi 19 avril (9h) au lundi 21 avril (13h) • 200€
• Respiration consciente (prânâyâma) : l’utilisation des arrêts du souffle et les rythmes respiratoires
  du samedi 27 septembre (9h) au dimanche 28 septembre (16h) • 150€
• La posture, les sens et les modes de méditation (samâpatti)
  du vendredi 31 octobre (9h) au dimanche 2 novembre (13h) • 200€
• La pratique et l’identification (asmitâ klesha)
  du samedi 6 décembre (9h) au dimanche 7 décembre (16h) • 150€

➜ La pratique

L’objectif est de vous proposer des pratiques qui vont nourrir votre propre recherche et également vous donner le plaisir d’être guidé.

➜ Les textes : yoga sûtra, taittîriya upanishad, yoga rahasya, bhagavad gîtâ.
Je puiserai dans ces textes, sources inépuisables de réflexion sur l’être humain dans sa démarche du yoga, pour approfondir les thèmes proposés.

➜ La pédagogie

Il s’agit d’aborder minutieusement les techniques, leurs adaptations et leurs rôles dans la pratique personnelle aussi bien que dans l’enseignement et d’aider les enseignants qui rencontrent des difficultés dans leurs cours.

Télécharger le document Dépliant 2025 (pdf)
Télécharger le document Bulletin d'inscription 2025 (pdf)

POUR TOUS RENSEIGNEMENTS:
 > Envoyez nous un message : En cliquant ici
 > Téléphonez au numéro suivant : 04 68 32 66 74