LES ENSEIGNANTS DU CENTRE

Martyn NEAL

Je suis enseignant de yoga et formateur, élève de TKV Desikachar, auprès de qui j’ai reçu un enseignement à Chennai (Madras) pendant plus de 30 ans. Cet enseignement est basé sur le respect de la personne et s’inspire du yoga sûtra, texte de référence, pour orienter la pratique. J’ai enregistré le chant du yoga sutra (Cahier de Présence d’Esprit). Le cours individuel est préconisé pour répondre de la façon la plus adéquate à la demande et aux besoins de chacun.

J’ai co-écrit avec TKV Desikachar « En Quête de Soi » paru en 1999 aux éditions Agamat. Nous avons enregistré ensemble des chants védiques et un poème sur le yoga, en sanskrit, composé par son père T. Krishnamacharya. J’ai également participé à des ouvrages collectifs sur la méditation et d’autres sujets.

Je propose des cours ouverts à tous, un cours de chant védique, un cours sur le yoga sûtra et je reçois également en cours individuel sur rendez-vous.


Horaires

Mardi         9h - 10h30, 10h30 - 11h30 (chant védique) et 18h30 - 20h
Mercredi    12h15 - 13h15 (yoga sutra)

Tarifs
Carte de 4 heures de cours............................... 46 €
Carte de 12 heures de cours .............................120 €
Forfait trimestriel............................................200 €
Cours individuel...............................................60 €

 

Jessica CARROLL

Ayant commencé la pratique du yoga aux Etats Unis, puis ayant été formée à l’enseignement en France par Martyn Neal, je propose des cours de yoga où l’on ressent des influences variées.

Cela donne un style assez dynamique et intense qui permet une relaxation profonde après les postures. On échauffe et étire les muscles avec des mouvements dynamiques pour ensuite approfondir la respiration et les étirements dans des positions statiques. Les séances se terminent par une courte pratique de respiration et de méditation, permettant d’optimiser les bénéfices du cours. Dans cette pratique de yoga, passant par le corps physique, on recherche un état
de calme et de paix intérieure.

Au travers de la conscience du corps et d’un état intérieur paisible, on trouve une nouvelle perspective sur sa vie.

 Horaires
Lundi 17h - 18h15 et 18h30 - 20h

Tarifs
Cours à l’unité......................................................12 €
Carte de 5 cours...................................................50 €
Carte de 10 cours.................................................100 €

   

Stéphane VERSPEELT

Formé à la pratique et à l’enseignement du yoga de TKV Désikachar, je propose des cours accessibles à tous.

Ceux-ci s’appuient sur l’exercice de pratiques posturales et respiratoires précises qui visent à harmoniser le souffle et le mouvement.

Ce travail de concentration permet de libérer les tensions corporelles mais aussi d’apporter un apaisement intérieur.

La conscience de soi, ainsi développée, améliore la relation à soi et aux autres.

Horaires
Jeudi 10h30 - 11h45 et 12h15 - 13h30

Tarifs
Cours à l’unité.....................................................12 €
Carte de 4 cours..................................................40 €
Carte de 8 cours..................................................75 €
Forfait trimestriel 1 cours par semaine....................95 €
Adhésion à YTE obligatoire (voir page Le Centre).....14 €

 

 

Marie-Christine Nortier-Mouysset

Sur le tapis de Yoga, vous êtes invités à engager consciemment votre corps dans des mouvements et postures précis mais toujours accessibles et adaptés à vos possibilités. Et votre respiration devient le grand « chef d’orchestre » du mouvement proposé. Quelque soit notre âge ou notre condition physique, la pratique régulière du yoga renforce notre corps et apaise notre mental. Des améliorations que nous ressentons peu à peu dans notre quotidien.

Je propose différentes séances hebdomadaires, avec leurs spécificités : l’après-midi une séance particulièrement douce et relaxante idéale pour les séniors, une séance matinale plus dynamique ouvrant sur la journée, des séances en soirée avec un temps plus long pour le travail sur le souffle (pranayama) et la méditation et une séance d’initiation au chant védique – la récitation des anciens textes sacrés de l’Inde. Quelques samedis matin dans l’année sont proposés aussi.

Je suis moi-même engagée sur le chemin du yoga et du chant védique depuis quelques années grâce à mon formateur et enseignant, Martyn Neal. Heureuse de recevoir à travers lui la transmission de l’enseignement de Desikachar et de pouvoir le partager avec vous.

 

Horaires
Mercredi    17h - 18h25
Jeudi         9h - 10h15 / 15h45 - 17h (yoga doux) / 17h - 18h15 (chant védique)
                et 18h30 - 20h (yoga)

Tarifs
Carte de 4 cours.....................................40 €
Carte de 10 cours...................................75 €
Forfait trimestriel illimité*......................100 €

* accès à tous les cours de la semaine (illimité)

 

Guillaume ALEXANDRE
Inspirez votre équilibre !

Mon blog ici

Enseigner des techniques permettant à chacun de se retrouver avec soi-même. Proposer la confection progressive d’un environnement serein où le corps et l’esprit s’éloignent doucement des préoccupations pour entrer dans la dimension délicate de l’instant. Aider a être davantage conscient du « présent » , de cet état qui nous permet de développer et de mieux contrôler la concentration et la réflexion. Voici ce que j’aime et essaie de transmettre au mieux.

L’enseignant propose les outils du yoga, le pratiquant les utilise et les façonne pour atteindre cet objectif de bien-être personnel, facteur de santé et d’équilibre.

Je suis à la fois enseignant de yoga et élève de Martyn NEAL dans la pure tradition de la lignée de TKV Desikachar ; le respect de l’individu est mis en avant, permettant aux cours d’être accessibles à toute personne désireuse de les suivre.

 

Horaires
lundi           15h - 16h30
Mercredi      18h30 - 20h00 (Yoga dynamique*)
Vendredi      9h - 10h15


Tarifs

Cours à l'unité...........................................12 €
Carte de 4 cours........................................40 €
Forfait trimestriel 1 cours par semaine..........90 €
Forfait trimestriel illimité**..........................120 €
Cours particulier (1H15 sur rdv)...................40 €  plus d'information ici

* Réduction 30% pour les moins de 35 ans
** accès à tous les cours de la semaine (illimité)

 

Corinne DANIEL

Mon travail prend sa source dans une pratique de la danse et dans l’intérêt suscité par l’enseignement reçu de Martyn Neal. Si le yoga est une discipline ancestrale orientée vers la recherche d’une attention et d’une détente tant mentale que physique ; mon approche cherche à amener le pratiquant à habiter son corps, à en étendre l’écoute et l’observation, à s’en saisir comme d’un instrument de développement de la concentration.

À travers des mouvements dynamiques, des postures statiques, de la relaxation et des techniques respiratoires adaptées à chacun, j’invite à ouvrir des espaces intérieurs pour une meilleure approche de soi et des autres.

« Choisir le corps et le mouvement du corps comme champ de relation avec le monde »

 

Horaires
Jeudi           18h30 - 20h
 

 
Tarifs
Carte de 10 cours........................................70 €
Trimestre.................................................85 €
Cours individuel .......................................30 €

 

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